Die wingwave® Methode: Dein Weg zu mehr innerer Stärke
Die wingwave®-Methode ist ein wirksamer Ansatz, der dich dabei unterstützt, Stress abzubauen, Ängste zu bewältigen und deine innere Stärke zu entfalten. Dieser Weg zur emotionalen Ausgeglichenheit kann für Eltern in stürmischen Zeiten besonders wertvoll sein.
Was ist wingwave®-Coaching?
wingwave®-Coaching ist eine wissenschaftlich fundierte und von Diplom-Psychologen entwickelte Coaching Methode. Es ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching, das für den Coachee spürbar und schnell in wenigen Sitzungen zum Abbau von Leistungsstress und zur Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität führt. Erreicht wird dieser Ressourcen-Effekt durch eine einfach erscheinende Grundintervention: das Erzeugen von "wachen" REM-Phasen (Rapid Eye Movement), welche wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen.
Wie funktioniert die Methode?
Im Coaching-Prozess führe ich dich durch eine Serie von gezielten Augenbewegungen, die deine rechte und linke Gehirnhälfte synchronisieren. Dadurch kannst du auf bisher unbewusste Ressourcen und Lösungen zugreifen. Diese Methode hilft dabei, belastende Emotionen zu bewältigen und Selbstregulation zu fördern.
Alternativ zum "Winken" arbeite ich für den Prozess-Flow manchmal auch mit bilateralen Tönen oder leichten Klopftechniken, die man "Tappen" nennt.
Mit dem Myostatiktest als besonders gut erforschtes Muskelfeedback-Instrument wird vorher das genaue Thema bestimmt und abschließend die Wirksamkeit der Intervention überprüft.
Die Vorteile von wingwave® Coaching
Schnelle Ergebnisse
wingwave®-Coaching kann oft schon in wenigen Sitzungen spürbare Veränderungen bewirken.
Sanfte Methode
Die wingwave®-Methode ist eine respektvolle und kundenorientierte Herangehensweise, die dir hilft, belastende Gefühle zu bewältigen.
Individuell angepasst
Jede Coaching Sitzung ist auf deine persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten.
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Warum wingwave® Coaching für Eltern?
Elternsein ist eine der anspruchsvollsten Aufgaben im Leben. Du verdienst es, Unterstützung und Werkzeuge zu haben, um Stress und Überforderung mit mehr Leichtigkeit zu bewältigen. wingwave®-Coaching kann dich dabei unterstützen, in turbulenten Zeiten ruhiger und gestärkter zu sein und deine Elternschaft gelassener zu leben.
Wie kann wingwave® Coaching dich unterstützen?
Effektiv Stress abbauen
Wir arbeiten gemeinsam daran, Stress und Anspannung abzubauen,
für mehr Gelassenheit im Alltag.
Ängste überwinden
Die Methode kann dich dabei unterstützen, Ängste und Sorge, die dich belasten, zu bewältigen.
Emotionale Stärke entwickeln
wingwave®-Coaching fördert die Entwicklung deiner emotionalen Stabilität und deiner Selbstregulation.
Bereit für eine Veränderung?
Wenn du bereit bist, dich auf den Weg zu mehr innerer Stärke und Gelassenheit zu begeben, lade ich dich herzlich ein, mit mir Kontakt aufzunehmen. Gemeinsam können wir an einer positiven Veränderung arbeiten, um dir und deiner Familie das Leben zu erleichtern.
Bitte beachte: Coaching ist keine Psychotherapie.
Voraussetzung ist - wie auch sonst beim Coaching üblich - eine normale psychische und physische Belastbarkeit.