Für dich, wenn du wieder ins Gleichgewicht kommen möchtest.

Es ist für dich, wenn du:

• immer wieder in denselben Situationen festhängst
• dich fragst, „Warum triggert mich das so?“
• das Gefühl hast, nicht in deiner eigenen Kraft zu sein
• dich zwischen den Bedürfnissen aller anderen „aufreibst“
• Konflikte zwischen Rollen spürst (Mutter / Partnerin / Tochter)

Vielleicht beobachtest du:

• du übernimmst Verantwortung, die dir nicht gehört
• du bist emotional „verstrickt“ mit jemandem aus deiner Familie
• du reagierst über, obwohl du „weißt, dass du ruhig bleiben solltest“
• dass dein Kind Verantwortung übernimmt, die es überfordert
• dass Konflikte in deiner Familie den Alltag bestimmen
• dass dein Kind sich zurückzieht, aneckt oder immer wieder wütend ist
• dass eure Partnerschaft unter Druck steht, zwischen Nähe und Distanz, Eifersucht, Überforderung oder dem Gefühl den Kontakt zueinander zu verlieren

➡️ Und du möchtest das endlich verstehen.

Das erwartet dich auf diesem Weg 

Du bekommst Klarheit über:

✅ deine Rolle im Familiensystem
✅ Dynamiken, die dich beeinflussen
✅ emotionale Muster, die du übernommen hast
✅ was du loslassen darfst und was du behalten möchtest

Im Coaching nutzen wir:

• systemische Familienaufstellung (1:1, ohne Gruppen)
• Visualisierung der Rollen & Dynamiken
• emotionale Entlastung durch Positionsarbeit
  
  

„Wenn du erkennst, was wirkt, kannst du entscheiden, was du verändern willst.“